domingo, 24 de noviembre de 2013

¿ Meditación ?.-


¡Depende de lo que se entienda por meditación!

Si para ti la meditación es simplemente el hecho de sentarse y hacer el esfuerzo de detener el flujo constante de los pensamientos, entonces si, esta forma de disciplina es muy buena.

Pero en lo que nos concierne, yo pienso que la verdadera meditación debe hacerse desde la mañana a la noche.

Meditar es ser consciente por uno mismo de lo que uno es, un Yo, sin más.

Reconozco que antes de llegar a esto la mente tiene que ser disciplinada, y para conseguirlo, la meditación clásica es muy valiosa. En este terreno, cada uno debe encontrar su propio camino, religioso o filosófico, la forma de divinidad en la que uno pone altas aspiraciones y con la que podrá identificarse.


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